Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 juni 2022
|
104,7 kg
Tappat hittills: 5,5 kg.
Kvarvarande: 14,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1781 kcal
|
Fett: 74,98g | Prot: 164,83g | Kolh.: 112,38g.
Frukost: Rosman Варенье, Ideal Масло Оливковое Нерафинированное Высшего Качества, Grow Food Куриная Грудка с Прованскими Травами, Fine Life Творог 5%, Сваля Сметана 15%, Black Tea, Kupiec Маца Традиционная. Lunch: Глобус Кабачки Фаршированные, Шуферсаль Молоко 3%, Простой Выбор Финики, Grow Food Куриная Грудка с Прованскими Травами, Black Tea. Middag: Магнит Курица Жареная в Специях, Рами Леви Сыр, Toblerone Темный Шоколад, SPAR Арбуз, IL Патио Пицца Примавера, Grow Food Куриная Грудка с Прованскими Травами. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|