Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 juni 2022
|
108,8 kg
Tappat hittills: 13,0 kg.
Kvarvarande: 18,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1560 kcal
|
Fett: 71,94g | Prot: 50,94g | Kolh.: 179,12g.
Lunch: Crumbl Milk Chocolate Chip Cookie, Nabisco Wheat Thins Crackers - Original, Philadelphia Regular Spinach & Artichoke Cream Cheese, Del Monte Sliced Pears (No Sugar Added). Middag: Chicken Salad, Hill Country Fare Sliced Colby Jack Cheese, Atkinson Chick-o-Sticks Bite Sizes. Snacks/Annat: Mueller's Spaghetti Pasta, Homemade Spaghetti Sauce, Tootsie Roll Fruit Chews. mer...
|
Tappar 8,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
RikuHearts 's vikthistorik
|