Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 31 juli 2014
|
103,4 kg
Tappat hittills: 10,0 kg.
Kvarvarande: 12,7 kg.
Kosten följs: 100%.
|
|
1758 kcal
|
Fett: 64,19g | Prot: 65,26g | Kolh.: 227,86g.
Frukost: Safeway Extra Crisp English Muffins, Chocolate Coated Soft Peanut Butter Granola Bars. Lunch: Sue Bee Honey, Safeway Extra Crisp English Muffins. Middag: V8 Original 100% Vegetable Juice (11.5 oz), Maruchan Ramen Noodle Soup - Chicken Flavor, Italian Salad Dressing. Snacks/Annat: Arctic Circle Courtesy Cone, Pork Chop, Egg, wylers beef buillion cubes, Barilla Angel Hair Pasta, Philly Steak & Cheese. mer...
|
Tappar 3,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
RikuHearts 's vikthistorik
|