Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 juni 2022
|
124,6 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 9,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1581 kcal
|
Fett: 60,92g | Prot: 120,50g | Kolh.: 136,35g.
Frukost: Перекресток Огурцы Малосольные, Каравай Хлеб Золотая Рожь, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Мираторг Чевапчичи. Lunch: Апельсин, Пиканта Лечо, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Barilla Макароны Отварные, Печень Куриная Жареная, Сердце Куриное. Middag: Каждый День Сельдь Слабосолёная, Русское Море Горбуша Холодного Копчения, Главсуп Солянка по-Домашнему, Совок Паштет с Гусиной Печенью, Перекресток Огурцы Малосольные, Каравай Хлеб Золотая Рожь. mer...
|
Ökar 7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|