Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 juni 2022
|
56,1 kg
Tappat hittills: 11,7 kg.
Kvarvarande: 0,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1763 kcal
|
Fett: 73,54g | Prot: 152,04g | Kolh.: 125,45g.
Frukost: МКС Творог Обезжиренный, МКС Биойогурт 2%, Клубника. Lunch: МКС Сыр Сулугуни, Клубника, МКС Сыр Пармезан, Куриная Грудка Вареная, Авокадо Авокадо, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Окей Крупа Ячменная Ячневая, Fish House Печень Трески Натуральная. Middag: МКС Сыр Пармезан, Лента Яблоко, МКС Биойогурт 2%, МКС Творог Обезжиренный. mer...
|
Ökar 2,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
TatyanaLyuter 's vikthistorik
|