Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 augusti 2014
|
69,3 kg
Tappat hittills: 37,7 kg.
Kvarvarande: 1,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 10 augusti 2014:
|
1440 kcal
|
Fett: 65,90g | Prot: 65,28g | Kolh.: 146,48g.
Frukost: Naturally Fresh Fat Free Balsamic Vinaigrette Dressing, Snyders Pretzels, Country Crock Shedd's Spread (Butter), Thomas' Apple Pie English Muffins, Atkins Atkins Steak Scramble. Middag: Ready Pac Bistro Chef Salad. Snacks/Annat: Deerfield Farms American Cheese Slices, Frozen Yogurt (Flavors Other Than Chocolate). mer...
|
Tappar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
clairsheart 's vikthistorik
|