Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 juni 2022
|
124,3 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 9,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1398 kcal
|
Fett: 47,44g | Prot: 103,52g | Kolh.: 134,11g.
Frukost: Активиа Биойогурт без Сахара Яблоко, Малина, Финик. Lunch: Яблоко Айдаред, Перекресток Огурцы Малосольные, Пиканта Лечо, Barilla Макароны Отварные, Печень Куриная Жареная, Сердце Куриное. Middag: Простоквашино Сметана 15%, Салат из Помидоров и Огурцов, Каравай Хлеб Золотая Рожь, Перекресток Огурцы Малосольные, Судак Жареный. mer...
|
Ökar 1,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|