Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 juni 2022
|
112,0 kg
Tappat hittills: 9,7 kg.
Kvarvarande: 21,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1943 kcal
|
Fett: 89,55g | Prot: 43,88g | Kolh.: 241,71g.
Frukost: Heinz Tomato Ketchup, Egg, Granny's Delight Sprouted Wheat Breaad. Lunch: Roasted Salted Cashew Nuts, Ritz Cheese Cracker Sandwiches. Middag: Root Beer, Butter, AMC Movie Theater Popcorn (Small), Red Vines Original Red Twists, Honey Butter, Whole Wheat Bread (Home Recipe or Bakery). mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
RikuHearts 's vikthistorik
|