Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 juni 2022
|
115,6 kg
Tappat hittills: 4,1 kg.
Kvarvarande: 35,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1660 kcal
|
Fett: 58,62g | Prot: 91,86g | Kolh.: 196,59g.
Frukost: Baguette, Heinz Ketchup 50% de Sucres en Moins, Carrefour Bacon Fume, Oeuf. Lunch: Pomme, Pâturages Yaourt 0% Naturéa Pâturage, Lidl Vinaigrette Moutarde, Radis, Avocat, Concombre (Pelé), Maïs, Salade Verte, lasagne bolognaise au boeuf. Middag: CHARLOTTE AUX FRAISES, Lidl Emmental Râpé, Mozzarella, Ratatouille, Italiamo Pane Per Bruschetta. Snacks/Annat: Lidl Fromage Blanc 0%, Lidl Framboises Surgelés. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
chrispi64 's vikthistorik
|