Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 juni 2022
|
70,2 kg
Tappat hittills: 2,4 kg.
Kvarvarande: 2,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1723 kcal
|
Fett: 66,76g | Prot: 48,34g | Kolh.: 187,67g.
Frukost: Aunt Jemima Butter Rich Syrup, Butter, Aunt Jemima Buttermilk Complete Pancake & Waffle Mix, Enchilada with Chicken and Cheese in Tomato- Based Sauce. Lunch: Apricots, Lay's Lightly Salted Potato Chips (1 oz), Fresh & Easy Egg Salad, White Bread. Middag: Babybel Mini Original Cheese, Kraft Wheat Thins Original, Hershey's Special Dark Chocolate Chips, General Mills Golden Grahams Crunch, Oscar Mayer Lunchables Ham & Cheddar Cheese with Crackers. Snacks/Annat: Vodka, Red Table Wine. mer...
|
Tappar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|