Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 augusti 2014
|
118,8 kg
Tappat hittills: 15,0 kg.
Kvarvarande: 44,0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 07 augusti 2014:
|
1217 kcal
|
Fett: 49,64g | Prot: 55,33g | Kolh.: 142,02g.
Frukost: Bing Cherries. Lunch: Kraft Miracle Whip Dressing, Brummel & Brown Spread made with Yogurt, Bumble Bee Premium Albacore Tuna in Water (2 oz), Sweet Pickle Relish, Onions, Celery, Cellone's Italian Sliced Bread. Middag: Cheddar Cheese, White Bread, Potato Chips (Salted). mer...
|
Tappar 0,6 kg per vecka
|
 Kommentarer
Your weight history just switched from the red zone to the orange zone! Congratulations!
07 aug 14 av medlem: Deb_N
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
MrsRatfire 's vikthistorik
|