Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 juni 2022
|
62,2 kg
Tappat hittills: 5,5 kg.
Kvarvarande: 9,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1208 kcal
|
Fett: 35,34g | Prot: 68,11g | Kolh.: 147,81g.
Frukost: Nutri Plus Shape & Shake 3K Raspberry-Yogurt, Milch 1,5%, Kaffee (Gemahlen). Lunch: ASIA Wok Gemüse , Glasnudeln (Gekocht). Middag: San Fabio Steinofen Pizza Speciale. Snacks/Annat: Milkana Tolle Rolle. mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|