Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 maj 2022
|
84,2 kg
Tappat hittills: 46 kg.
Kvarvarande: 9,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2266 kcal
|
Fett: 82,59g | Prot: 187,08g | Kolh.: 202,00g.
Frukost: ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая, ВкусВилл Мороженое Манго-Маракуйя Протеиновое, ВкусВилл Мороженое Шоколадное Протеиновое, ВкусВилл Молоко 1%, ВкусВилл Мысли Ягодные . Lunch: Оливковое Масло (Первого Отжима), Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг, Пава Пава Эскалоп из Мяса Индеек. mer...
|
Ökar 9,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|