Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 maj 2022
|
82,2 kg
Tappat hittills: 48 kg.
Kvarvarande: 7,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2901 kcal
|
Fett: 195,22g | Prot: 175,80g | Kolh.: 84,30g.
Frukost: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Chikalab Chikabar White Chocolate Pistachio Cream, Шоколадница Омлет с Сыром, Томатами и Беконом. Middag: Шпинат, Ашан Томаты Черри Кумато, Оливковое Масло (Первого Отжима), ВкусВилл Стейк Рибай из Говядины, ВкусВилл Стейк Чак Ай Ролл из Говядины. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|