Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 januari 2020
|
71,2 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 8,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 januari 2020:
|
565 kcal
|
Fett: 21,62g | Prot: 50,06g | Kolh.: 42,11g.
Frukost: Maçã, Crepioca. Lunch: Kibon Sorvete de Creme, Seara Strogonoff de Frango, Alface de Folha Verde, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). mer...
|
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
marcelanasc 's vikthistorik
|