Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 maj 2022
|
77,6 kg
Tappat hittills: 4,3 kg.
Kvarvarande: 7,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1174 kcal
|
Fett: 23,67g | Prot: 139,97g | Kolh.: 89,77g.
Frukost: Chobani Greek Yogurt Black Cherry on The Bottom, Bananas, Dunkin' Donuts Coffee with Milk. Lunch: Chicken (Breaded and Fried) , Mozzarella Cheese, Italian Bread. Middag: Skinless Chicken Breast, Italian Bread. Snacks/Annat: Starbucks Nitro Cold Brew with Sweet Cream (Grande). mer...
|
Tappar 4,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Karen2222 's vikthistorik
|