Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 maj 2022
|
104,3 kg
Tappat hittills: 5,9 kg.
Kvarvarande: 13,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1734 kcal
|
Fett: 58,37g | Prot: 160,51g | Kolh.: 145,09g.
Frukost: Реми Кекс с Изюмом, Grow Food Куриная Грудка с Прованскими Травами, Starbucks Капучино (Grande), Ягоды Мороженные Мои 53 Ягоды Мороженные Мои 53 Ка, Азбука Вкуса Салат с Яйцом и Авокадо, Fine Life Творог 5%, Сваля Сметана 15%, Black Tea. Lunch: Apple, Grow Food Куриная Грудка с Прованскими Травами, Barilla Макароны Варёные!!!, Black Tea, Гастроном Жаркое по-Домашнему. Middag: Harry's Тост, Trattoria di maestro Turatti Помидоры Целые, Grow Food Куриная Грудка с Прованскими Травами, Рами Леви Сыр, Rosman Варенье, Black Tea. mer...
|
Tappar 3,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|