Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 maj 2022
|
66,1 kg
Tappat hittills: 10,9 kg.
Kvarvarande: 8,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
578 kcal
|
Fett: 44,68g | Prot: 29,85g | Kolh.: 15,93g.
Frukost: متبل باذنجان, بيض بيض, جبنه قريش جبنه قريش, جزر جزر, كوسا كوسا, فلفل الوان فلفل الوان, زيت الزيتون, Milk Cream قشطة. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
marian_safwat 's vikthistorik
|