|
Day after vacation. 🏝
|
88,9 kg
Tappat hittills: 18,6 kg.
Kvarvarande: 11,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
760 kcal
|
Fett: 26,50g | Prot: 47,00g | Kolh.: 85,00g.
Frukost: Subway Black Forest Ham, Egg White & Cheese Flatbread. Lunch: Kettle Brand Parmesan Garlic Potato Chips, Dave's Killer Bread Thin-Sliced Organic Bread 21 Whole Grains & Seeds, Kraft Mayo with Olive Oil, StarKist Foods Tuna Creations Sweet & Spicy. mer...
|
Ökar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|