Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 maj 2022
|
80,2 kg
Tappat hittills: 0,8 kg.
Kvarvarande: 0,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1761 kcal
|
Fett: 68,71g | Prot: 167,56g | Kolh.: 120,13g.
Före frukost: Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0%, Ehrmann Chocolate Pudding High Protein. Frukost: Греческий Салат, Ого Отруби Ржаные, Огурец (с Кожурой), Творог Мягкий Нежный 0%, Авокадо, Помидоры. Efter frukost: Виктория Плов Вегетарианский, Говядина Тушеная, Милти Паста с Соусом Арабьята и Свиной Вырезкой, Перекресток Грудка Куриная Гриль. Middag: Сыр Сулугуни, Карпаччо из Мяса Птицы, Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Масло Сливочное 62%. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|