Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 31 juli 2014
|
100,8 kg
Tappat hittills: 7,2 kg.
Kvarvarande: 21,4 kg.
Kosten följs: Dåligt.
|
|
1332 kcal
|
Fett: 45,26g | Prot: 41,56g | Kolh.: 201,26g.
Lunch: Coffee with Skim Milk, Butter (Salted), Scrambled Egg, Banana, 100% Whole Wheat Bread. Middag: Peach Crisp, Keebler Zesta Whole Wheat Crackers, Chef's Cupboard Italian Style Wedding, Cucumber (Peeled), Kraft Reduced Fat Mayo with Olive Oil, Aldi Whole Wheat Bread, Peach, Borden 2% Milk American Cheese Slices. Snacks/Annat: Tart is Smart Tart Cherry Juice Concentrate. mer...
|
Tappar 5,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Thmsvllteresa 's vikthistorik
|