Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 31 juli 2014
|
81,4 kg
Tappat hittills: 18,6 kg.
Kvarvarande: 1,4 kg.
Kosten följs: 100%.
|
|
544 kcal
|
Fett: 22,04g | Prot: 25,41g | Kolh.: 50,13g.
Frukost: Жареное Филе Свинины, Семга Слабосоленая, Батон с Маслом. Lunch: Яшкино Печенье Овсяное, Худеем За Неделю Кофе Капуччино. mer...
|
Tappar 4,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Nast_tsan 's vikthistorik
|