Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 juli 2014
|
70,1 kg
Tappat hittills: 36,9 kg.
Kvarvarande: 2,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1370 kcal
|
Fett: 65,50g | Prot: 93,00g | Kolh.: 105,00g.
Frukost: EAS AdvantEDGE Carb Control Shake - Chocolate Fudge. Lunch: Sargento Reduced Fat Shredded Cheddar Cheese, Fresh & Easy Chicken Caesar Salad Bowl. Middag: Nature's Own Healthy Multi-Grain Sandwich Rounds, Atkins Atkins pot pie, Morningstar Farms Veggie Breakfast Sausage Links. Snacks/Annat: Meijer Sourdough Hard Pretzels, Breyers No Sugar Added Butter Pecan Ice Cream. mer...
|
Ökar 1,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
clairsheart 's vikthistorik
|