Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 juli 2014
|
105,2 kg
Tappat hittills: 8,2 kg.
Kvarvarande: 14,5 kg.
Kosten följs: 100%.
|
|
3998 kcal
|
Fett: 167,19g | Prot: 124,35g | Kolh.: 508,74g.
Frukost: Tortilla Corn Chips, Arctic Circle Courtesy Cone, Tostitos Spicy Nacho Cheese Dip, western family WF COCOA CRUNCHIES B, 2% Fat Milk. Lunch: Tostitos Spicy Nacho Cheese Dip, Bananas, western family WF PNT BTR CREAMY, great grains split top wheat bread, Sue Bee Honey. Middag: Sue Bee Honey, great grains split top wheat bread, western family WF PNT BTR CREAMY. Snacks/Annat: Papa John's Special Garlic Dipping Sauce, Papa John's 14" Original Crust Pizza - Pepperoni, Papa John's 14" Original Crust Pizza - The Works. mer...
|
Ökar 9,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
RikuHearts 's vikthistorik
|