Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 juli 2014
|
107,5 kg
Tappat hittills: 5,9 kg.
Kvarvarande: 16,8 kg.
Kosten följs: 100%.
|
|
3795 kcal
|
Fett: 144,65g | Prot: 101,08g | Kolh.: 534,58g.
Frukost: V8 Original 100% Vegetable Juice (11.5 oz), Tiger's Milk Peanut Butter & Honey Bar, Bakery Fresh Oatmeal Raisin Cookies, Zone Perfect Classic Nutrition Bar - Chocolate Mint. Lunch: Bob's Sweet Stripes. Middag: Upside Down Cake (All Fruits), Nothing Bundt Cakes Red Velvet Cake, Blondie, Brownie with Icing, Gelatin Salad with Vegetables, Kraft Ranch Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Chinese Cabbage Salad with Dressing, Hungry Jack Premium Cheesy Hashbrown Potatoes, Ham (Whole, Cured, Roasted), Dinner Rolls, Kroger Seasoned Pulled Pork. mer...
|
Ökar 9,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
RikuHearts 's vikthistorik
|