Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 juli 2014
|
106,1 kg
Tappat hittills: 7,3 kg.
Kvarvarande: 15,4 kg.
Kosten följs: 100%.
|
|
2355 kcal
|
Fett: 54,65g | Prot: 115,74g | Kolh.: 344,05g.
Frukost: V8 Original 100% Vegetable Juice (11.5 oz). Lunch: Skinless Chicken Breast. Middag: Barilla Whole Grain Spaghetti, Wish-Bone Italian Salad Dressing, Wish-Bone Italian Salad Dressing, Strawberries, Maruchan Ramen Noodle Soup - Chicken Flavor. Snacks/Annat: Ferrara Pan Chewy Lemonhead & Friends (Fun Size), Swiss Cheese (Low Fat), Cobblestone Mill Philly Style Hoagie Rolls, Frigo Natural String Cheese Part Skim, Land O' Frost Premium Roast Beef. mer...
|
Tappar 4,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
RikuHearts 's vikthistorik
|