Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 juli 2014
|
107,5 kg
Tappat hittills: 5,9 kg.
Kvarvarande: 16,8 kg.
Kosten följs: 100%.
|
|
2016 kcal
|
Fett: 110,52g | Prot: 69,88g | Kolh.: 200,60g.
Frukost: Oreo Chocolate Sandwich Cookies, Western Family Western Family Low-Fat Raspberry Yogurt. Lunch: western family WF PNT BTR CREAMY, great grains split top wheat bread, Sue Bee Honey, western family WF PNT BTR CREAMY, western family WF PNT BTR CREAMY, Sue Bee Honey, great grains split top wheat bread. Middag: Black Olives, Kraft Ranch Dressing, Taylor Farms iceberg & romain lettuce, Hometown Buffet Shredded Cheddar Cheese, Chili, Scone. Snacks/Annat: Perfect Fit Chocolate Chip Protein Cookie. mer...
|
Ökar 3,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
RikuHearts 's vikthistorik
|