Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 juli 2014
|
108,9 kg
Tappat hittills: 4,5 kg.
Kvarvarande: 18,1 kg.
Kosten följs: 100%.
|
|
1883 kcal
|
Fett: 65,52g | Prot: 70,77g | Kolh.: 258,27g.
Frukost: Apples. Lunch: great grains split top wheat bread, Sue Bee Honey, western family WF PNT BTR CREAMY, V8 Original 100% Vegetable Juice (11.5 oz), Land O' Frost Oven Roasted Turkey Breast, Great Value Mild Cheddar Cheese, great grains split top wheat bread. Middag: V8 Original 100% Vegetable Juice (11.5 oz), Land O' Frost Oven Roasted Turkey Breast, great grains split top wheat bread, Great Value Mild Cheddar Cheese. Snacks/Annat: great grains split top wheat bread, Land O' Frost Oven Roasted Turkey Breast, Gummy Bears, Jelly Doughnut. mer...
|
Tappar 9,5 kg per vecka
|
 Kommentarer
Seems like your scales needs adjustment are you up or down?
30 jul 14 av medlem: toppy24564
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
RikuHearts 's vikthistorik
|