Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 maj 2022
|
55,8 kg
Tappat hittills: 2,2 kg.
Kvarvarande: 2,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1692 kcal
|
Fett: 73,49g | Prot: 61,17g | Kolh.: 157,64g.
Frukost: Boom Bastic Вафля с Ореховым Кремом и Хрустящим Рисом. Lunch: Malibu Конфеты Кокосовые в Шоколадной Глазури, Красный Октябрь Мишка Косолапый, Помидоры, Ленивые Голубцы «по Домашнему», Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Middag: Гиагинский Молзавод Сыр Чечил Традиционный, Ясная Горка Карпаччо, Окей Свинина Постная, Старый Мельник Пиво Темное Бархатное , Квашеная Капуста с Маслом «по Домашнему», Пюре Картофельное «Домашнее». Snacks/Annat: Янтарный Мир Колбасный Сыр Янтарный, Шарлиз Мини-Маффины с Начинкой с Шоколадным Вкусом. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
kozlovaes 's vikthistorik
|