Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 maj 2022
|
87,1 kg
Tappat hittills: 11,3 kg.
Kvarvarande: 14,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1671 kcal
|
Fett: 55,50g | Prot: 76,83g | Kolh.: 216,16g.
Frukost: Premier Protein Caramel, Starbucks Caramel Macchiato (Tall). Lunch: Five Guys Fries, Subway Chipotle Southwest Sauce, Subway Black Olives, Subway Green Peppers, Subway Banana Peppers, Subway Tomatoes, Subway 6" Turkey Breast. Middag: Coca-Cola Fresca (Can), Mann's Sugar Snap Peas, Welch's Fruit Snacks, Domino's Pizza Hawaiian Pizza (Medium). Snacks/Annat: Pears , Miss Vickie's Spicy Dill Pickle . mer...
|
Tappar 1,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|