Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 maj 2022
|
104,6 kg
Tappat hittills: 5,6 kg.
Kvarvarande: 14,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1865 kcal
|
Fett: 103,05g | Prot: 125,29g | Kolh.: 113,74g.
Frukost: Toblerone Темный Шоколад, Tesco Cucumber, Дело Вкуса Яичница из Двух Яиц, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Cappuccino, Rosman Варенье, Black Tea, Russian Sea Селедка, Рами Леви Сыр, Kupiec Маца Традиционная. Lunch: Steak It Easy Салат из Свежих Овощей со Сметаной, Healthy Food Капуста Тушеная, Grow Food Куриная Грудка с Прованскими Травами, Black Tea. Middag: Pizza Mia Пицца Баварская, Лэнд Рыба Запеченая, Healthy Food Капуста Тушеная, Toblerone Темный Шоколад, Black Tea. mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|