Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 maj 2022
|
62 kg
Tappat hittills: 17,3 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1403 kcal
|
Fett: 60,31g | Prot: 53,40g | Kolh.: 164,01g.
Frukost: Батон, Хохланд Творожный Сыр, Вареное Яйцо, Цикорий с Молоком. Lunch: Фабрика Качества Сало по-Домашнему Соленое, Жареная Картошка, Компот, Just Food Салат из Моркови и Чернослива, Хлеб Черный, Верный Зефир Ванильный, Воронежская Кондитерская Фабрика Вафли Попрыгунья Стрекоза, Картошка Печеная, Шашлык из Свинины, Щи с Мясом. Middag: Чай с Сахаром, Шашлык из Свинины, Хохланд Творожный Сыр, Хлеб Черный. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|