Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 juli 2014
|
71,0 kg
Tappat hittills: 36,0 kg.
Kvarvarande: 3,0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1103 kcal
|
Fett: 63,35g | Prot: 65,79g | Kolh.: 80,54g.
Frukost: Atkins Advantage Chocolate Peanut Butter Bar, Atkins Atkins Farmhouse-Style Sausage Scramble, EAS AdvantEDGE Carb Control Shake - French Vanilla. Lunch: Dole Chop Chop Salad Kit Chipotle & Cheddar. Middag: Mrs. T's Potato & Cheddar Pierogies. Snacks/Annat: Plums. mer...
|
Tappar 7,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
clairsheart 's vikthistorik
|