Chessire 's dagbok, 06 maj 22

Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 maj 2022

88,2 kg Tappat hittills: 19,3 kg. Kvarvarande: 11,1 kg. Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 06 maj 2022:

557 kcal

Fett: 38,94g | Prot: 37,58g | Kolh.: 13,77g. Frukost: Egg. Lunch: Subway Italian BMT Protein Bowl. mer...

272 kcal

Träning: Treadmill - 1 timme och 2 minuter, Apple Health - 22 timmar och 58 minuter. mer...

Tappar 1,6 kg per vecka

Kommentarer

congratulations

06 maj 22 av medlem: buenitabishop


	Lämna en kommentar Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här* för att logga in.*

Chessire 's vikthistorik