Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 maj 2022
|
73,5 kg
Tappat hittills: 5,5 kg.
Kvarvarande: 0,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1418 kcal
|
Fett: 76,21g | Prot: 36,19g | Kolh.: 144,63g.
Frukost: Erdbeeren, Alpro Soya Mandelmilch, Chia-Samen. Lunch: Vapiano Pizza Rucola. Snacks/Annat: Moser Roth Edel Bitter 85% Kakao, Belgix Lütticher Zuckerwaffeln (55g). mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
Kommentarer
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|