Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 maj 2022
|
84,6 kg
Tappat hittills: 45,6 kg.
Kvarvarande: 9,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2259 kcal
|
Fett: 136,34g | Prot: 186,88g | Kolh.: 47,21g.
Frukost: Арла Сыр Натура Сливочный, Простоквашино Творог 5%. Lunch: ВкусВилл Ветчина из Индейки с Травами, ВкусВилл Куриное Филе Запечённое с Овощами . Middag: Виктория Свинина с Грибами и Сыром. mer...
|
Tappar 4,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|