Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 maj 2022
|
63,1 kg
Tappat hittills: 6,5 kg.
Kvarvarande: 6,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1795 kcal
|
Fett: 64,34g | Prot: 98,61g | Kolh.: 203,16g.
Frukost: Конфета, Bonfesto Моцарелла Пицца 45%, Салат Айсберг, Ржаной Хлеб. Lunch: Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг, Мираторг Буженина "Домашняя", ВкусВилл Томаты Вяленые, Ржаной Хлеб, Козуб Моцарелла 45%, Healthy Food Чечевичный Суп с Индейкой . Middag: Воккер Рис с Курицей в Соусе Карри с Молоком Кокоса, Healthy Food Чечевичный Суп с Индейкой . Snacks/Annat: Белочка Семечки, Дымка Печенье Сдобное Кольцо с Орехом, Конфета, Клубника. mer...
|
stadig vikt
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|