Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 juli 2014
|
72,0 kg
Tappat hittills: 35,0 kg.
Kvarvarande: 4,0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1292 kcal
|
Fett: 51,68g | Prot: 98,37g | Kolh.: 119,72g.
Frukost: EAS AdvantEDGE Carb Control Shake - French Vanilla. Lunch: Hellmann's Light Mayonnaise, Chicken of the Sea Chunk Light Tuna in Water (50% Less Sodium), Fresh & Easy Chicken Caesar Salad Bowl. Middag: Atkins Atkins pot pie. Snacks/Annat: Kemps Strawberry Frozen Yogurt, Smart Ones Strawberry Shortcake, Kemps KEMPS NO SUGAR ADDED VANILLA YOGURT, Honeydew Melons, Plums. mer...
|
Ökar 6,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
clairsheart 's vikthistorik
|