Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 maj 2022
|
85,3 kg
Tappat hittills: 44,9 kg.
Kvarvarande: 10,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2063 kcal
|
Fett: 107,14g | Prot: 220,10g | Kolh.: 63,41g.
Frukost: Свитлогорье Творог Обезжиренный 0,5%, Простоквашино Творог 5%. Lunch: Оливковое Масло (Первого Отжима), Оливковое Масло, Fish House Тунец Консервированный в Собственном Соку, Жареное Яйцо, Зеленая Фасоль (Замороженная). mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|