Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 juli 2014
|
114,3 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 10,0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2447 kcal
|
Fett: 98,84g | Prot: 52,70g | Kolh.: 344,82g.
Frukost: Smucker's Strawberry Jam, Honey, Plain or Buttermilk Biscuits. Middag: Spring Creek Barbeque Traditional Mild Sausage, Egg Noodles (Enriched, Cooked). Snacks/Annat: Bananas, Bing Cherries. mer...
|
Ökar 1,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
jasonfahy 's vikthistorik
|