Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 april 2022
|
110,9 kg
Tappat hittills: 1,5 kg.
Kvarvarande: 35,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
814 kcal
|
Fett: 32,91g | Prot: 41,50g | Kolh.: 93,57g.
Frukost: не Молоко Овсяное Шоколадное, Гранола. Lunch: Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Окей Окорочок Куриный Отварной , Оливковое Масло, Нут (Вареный). mer...
|
stadig vikt
|
|
Afalina 1977 's vikthistorik
|