Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 april 2022
|
56,6 kg
Tappat hittills: 17,8 kg.
Kvarvarande: 7,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1386 kcal
|
Fett: 85,30g | Prot: 85,54g | Kolh.: 65,51g.
Frukost: Яйцо, Haferflocken Овсяные Хлопья, Том Протеиновая Арахисовая Паста, Cheese Life Сулугуни. Lunch: Своя Лінія Смесь Овощная Мексиканская , Свинина Запеченая, Колбаса Домашняя, Вареное Яйцо. Middag: Масло Подсолнечное, Premialle Фета, Свекла Вареная. Snacks/Annat: Top Orzeszki Niesolone. mer...
|
Ökar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
natishka_tk 's vikthistorik
|