Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 april 2022
|
87,5 kg
Tappat hittills: 20,0 kg.
Kvarvarande: 10,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
600 kcal
|
Fett: 25,00g | Prot: 34,00g | Kolh.: 58,00g.
Frukost: Sandwich Bros. of Wisconsin Egg White & Turkey Sausage Flatbread. Lunch: Subway 6" Italian BMT. mer...
|
Tappar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|