Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 april 2022
|
87,6 kg
Tappat hittills: 19,9 kg.
Kvarvarande: 10,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1182 kcal
|
Fett: 50,91g | Prot: 77,32g | Kolh.: 106,00g.
Frukost: Sandwich Bros. of Wisconsin Egg White & Turkey Sausage Flatbread. Lunch: Kraft Mayo with Olive Oil, Roast Beef, Mama Lupe's Low Carb Tortillas. Middag: Home Chef Baja Fish Tacos. Snacks/Annat: Laurel Hill Pretzel Chips. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|