Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 april 2022
|
112,4 kg
Tappat hittills: 9,3 kg.
Kvarvarande: 21,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2007 kcal
|
Fett: 98,80g | Prot: 64,01g | Kolh.: 226,52g.
Frukost: Pineapple Unsweetened in Water Pack (Cooked or Canned), Ham (Whole, Cured), Oreo Double Stuf Sandwich Cookies. Lunch: Arby's Curly Fries (Small), Arby's Beef 'n Cheddar (Regular), Oreo Double Stuf Sandwich Cookies, Pompeian Canned Artichoke Hearts. Middag: Chow Mein or Chop Suey with Meat and Noodles, Lofthouse Cookies Frosted Sugar Cookies. mer...
|
Tappar 2,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
RikuHearts 's vikthistorik
|