Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 april 2022
|
88,3 kg
Tappat hittills: 19,2 kg.
Kvarvarande: 11,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
355 kcal
|
Fett: 13,80g | Prot: 26,94g | Kolh.: 27,10g.
Frukost: Sandwich Bros. of Wisconsin Egg White & Turkey Sausage Flatbread. Lunch: Fit & Active Low Carb Tortillas, Lettuce, Sliced Ham (Regular, Approx. 11% Fat) . mer...
|
Tappar 2,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|