Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 april 2022
|
71 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
395 kcal
|
Fett: 18,55g | Prot: 13,01g | Kolh.: 48,17g.
Lunch: Avocados, Tesco Chickpeas in Water, Beetroot, Quinoa (Cooked), Cucumber (with Peel), Morrisons NuMe Lemon & Herb Dressing. Snacks/Annat: Black Tea, Soy Milk. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|