Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 april 2022
|
64,6 kg
Tappat hittills: 3,4 kg.
Kvarvarande: 6,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1153 kcal
|
Fett: 31,95g | Prot: 51,83g | Kolh.: 163,26g.
Frukost: Thé sans Sucre, Café Expresso, Baguette, Paysan Breton Beurre Moulé Demi-Sel. Lunch: Invitation à la Ferme Fromage Blanc Bio Nature, Baguette, Knorr Soupe Thaï. Middag: Picard Salade de Fruits Exotiques, Crème Fraîche Épaisse, Noix de Saint Jacques, Riz Basmati (Cuit). Snacks/Annat: Pomme. mer...
|
Ökar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Ardigasna 's vikthistorik
|