Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 april 2022
|
67,4 kg
Tappat hittills: 9,6 kg.
Kvarvarande: 9,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
618 kcal
|
Fett: 29,38g | Prot: 19,91g | Kolh.: 80,26g.
Frukost: دانون زبادي , جهينه لبن كامل الدسم, موزة, فول سوداني فول سوداني, التمر. mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
marian_safwat 's vikthistorik
|