Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 april 2011
|
79,1 kg
Tappat hittills: 4,4 kg.
Kvarvarande: 10,2 kg.
Kosten följs: 100%.
|
|
1513 kcal
|
Fett: 113,86g | Prot: 96,33g | Kolh.: 24,35g.
Frukost: egg, atkins caramel shake. Lunch: chipotle guacamole, chipotle salsa, chipotle sour cream, chipotle cheese, Barbacoa. Middag: Pork Loin (Tenderloin). Snacks/Annat: Heavy Cream, Lemon, Sugar Free Caramel Syrup, Naturals Organic Coconut Oil, Cocoa Powder (Unsweetened), Heavy Cream, Coffee. mer...
|
Tappar 2,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|